I starten af denne måned, besluttede jeg mig for at jeg ville gå 10.000 skridt i gennemsnit hver måned. Mit gennemsnit var blevet noget lavt, efter jeg kom til skade med benet, og derfor var blevet noget mere stillesiddende grundet smerter. Forleden ramte jeg så et månedligt gennemsnit på 10.000 skridt. Det undre mig ikke, at jeg har nået mit lille mål, relativt hurtigt, da jeg jo arbejder hver dag for tiden, hvilket betyder at jeg går rigtig meget.
IMG_5399
Det næste mål, som jeg har sat mig, som formentlig kommer til, at tage noget længere tid, er, at ligeledes, få mit årlige gennemsnit op på 10.000 skridt, om dagen. Jeg er nu allerede godt på vej – men der er laaang vej igen, trods jeg ligger på et gennemsnit på omkring de 9.300 skridt.
IMG_5401-1
Holder du øje med hvor mange skridt du går i gennemsnittet? Hvor mange går du? Og hvad er dit mål?

Del:
Skrevet af Admin
Ejer af microcut.dk.