Browsed by
Forfatter: Admin

Ejer af microcut.dk.
Vægt-update #15: – 0,6 Kg

Vægt-update #15: – 0,6 Kg

Denne uge har budt på kage og slik intet mindre end 4 ud af 7 dage! Jeps! Denne uge har ikke ligefrem været sund. Jeg har været til en del familiearrangementer hvor der er blevet serveret kage mv. og så har jeg været i biografen med mine to barndomsveninder som jeg ikke har set længe, så pludselig bød en ganske almindelig tirsdag på sushi og bland-selv-slik. Bedre bliver det nok heller ikke af, at jeg for første gang i flere måneder var til fest i weekenden hvor jeg drak alkohol (den søde af slagsen – så værre bliver det ikke), og spiste alle de chips jeg havde lyst til.

Jeg vil ikke have dårlig samvittighed over det, selvom det selvfølgelig har stor indflydelse på denne uges vægtresultat. Jeg besluttede mig for helt fra starten af, da jeg begyndte at tabe mig, at det skulle være baseret på en sundere livsstil i min hverdag med mindre sukker/kulhydrater, men at jeg stadig skulle kunne tillade mig at ligge tankerne omkring sunde madvare til side når fx. jeg var til fest. Denne uge har jo på mange måder også været atypisk, fordi jeg netop har skulle til så mange forskellige ting. Det er jo langt fra hver uge, at jeg spiser usundt så mange dage. Desuden har jeg gjort som jeg har lovet mig selv – alle øvrige dage har jeg spist sundt, og ikke bare overgivet mig til det usunde, bare fordi jeg alligevel har spist usundt så mange dage i denne uge.

Vægten siger i denne uge 69,8 kg. Det vil sige et vægttab på 0,6 kg. Det betyder kun 800 gram fra det næste delmål, så jeg må hellere gå i gang med at overveje hvad den næste milepæl herefter skal være.


Vægt-update


Startvægt: 88,7 kg Uge 18: Uge 23
Fre d. 03/08: 71,5 kg (-0,7 kg) Uge 19: Uge 24
Fre d. 10/08: 71,3 kg (-0,2 kg)
Uge 20: Uge 25
Fre d. 07/09: 70,4 kg (-0,9 kg)
Uge 21: uge 26
Fre d. 14/09: 69,8 kg (-0,6 kg)
Uge 22: Samlet vægttab: – 18,9 kg
So much to do and so little time

So much to do and so little time

Nu har vi snart været hjemme fra vores fantastiske rejse til Japan, i 2 uger. Hverdagen er startet for fuld udblæsning, og mine dage har været tæt pakket med arbejde, aftaler, huskiggeri, husligepligter, heste, og alt muligt andet. Jeg har faktisk savnet lidt at skrive på bloggen siden jeg kom hjem. Vi skrev jo hver dag da vi var i Japan – men alt hvad jeg overvejer at skrive om herhjemme virker bare så hverdagsagtigt og kedeligt i forhold til rejsen. Desuden har tiden som sagt været knap. Det er ikke meget jeg har sat foden hjemme i lejligheden, når jeg har skulle andet end at sove.

Jeg savner allerede vores fantastiske eventyr sammen, men det er også dejligt at være hjemme. Det er dejligt at se venner og familie. Det er dejligt at være ude ved mine heste, omend vejret har været en smule træls i forhold til udendørsaktiviteter. Det er også dejligt at rette sine drømme imod huskiggeri igen (det seneste stykke tid har mit fokus udelukkende været på rejsen til Japan). Inden vi tog afsted havde jeg fuldstændig opgivet tanken om at vi nogensinde skulle få et hus, men det har hjulpet at have det hele lidt på afstand i en 3 uger, og nu føler jeg igen, at det nok skal lykkedes på et eller andet tidspunkt.

Vi skal ud og se på et hus i morgen. Vi har faktisk allerede set det én gang. Naturen omkring huset er helt fantastisk. Der er træer og kuperet terræn – alt sammen noget jeg virkelig håber at vi kommer til at bo i nærheden af. Huset er gammelt, hvilket jeg i og for sig ikke har noget i mod. Jeg vil hellere have et gammelt hus med sjæl, end jeg vil have et hus der ligner naboens. Problemet er bare at vi er lidt i tvivl om husets stand, og prisen nu også matcher – og ikke mindst om vi ville have råd til at udbedre de fejl og mangler der er. Desuden er huset stort, og det er jo ikke helt det vi går og drømmer om. Under alle omstændigheder får huset nu en chance til, inden vi overvejer om det er noget for os.

Selv om der stadig sker lidt nye og spændene ting på huskigger fronten, så har hverdagen ramt os. Det gør ikke så meget, for jeg syntes jeg har fornyet energi til at tackle det hele med, efter vi har været på ferie. Det gør ikke så meget at det hele har været lidt hæsblæsende de sidste par uger, for samtidig er rutinerne fra før vi rejste ved at være indarbejdet igen og så virker det hele knap så stressende.

Vægt-update #14: – 0,9 Kg

Vægt-update #14: – 0,9 Kg

Tre ugers ferie er slut, og jeg er tilbage ved den sunde livsstil igen. Jeg har opnået mit mål under sommerferien, som var at holde min vægt trods ferie. Det er lykkedes. Jeg har endda tabt 900 gram. Jeg har ellers spist hvad jeg ville, men det kan være at jeg har spist mindre end jeg plejer, pga. varmen? Det er ikke til at sige hvad der lige har gjort udfaldet, men jeg er i hvert fald glad for at det har lykkedes mig at undgå at tage på, trods sommerferie.

Det kommer til at være lidt en hård uge, hvad angår vægten. I dag har jeg været i byen og spise, hvor der primært er blevet serveret hvidt brød og den slags. I morgen skal jeg også ud og spise om middagen med min familie, og desuden til en 25 års fødselsdag om aftenen hvor jeg gætter på at der sikkert også bliver serveret lækkert mad – og desuden alkohol som heller ikke ligefrem er godt for vægten. Jeg må bare være ekstra standhaftig resten af ugen, nu hvor min weekend mildest talt bliver ret usund.


Vægt-update


Startvægt: 88,7 kg Uge 18: Uge 23
Fre d. 03/08: 71,5 kg (-0,7 kg) Uge 19: Uge 24
Fre d. 10/08: 71,3 kg (-0,2 kg)
Uge 20: Uge 25
Fre d. 07/09: 70,4 kg (-0,9 kg)
Uge 21: uge 26
Uge 17: Uge 22: Samlet vægttab: – 18,3 kg