Så er vi 3 måneder inde i mit vægttab. Stadig overvægtig. Stadig 4,5 kg fra mit næste delmål. Alligevel er jeg rigtig tilfreds med resultatet. 15 kg på 3 måneder er jeg meget tilfreds med. Jeg tror ikke jeg ville kunne tabe mere end 5kg om måneden, på en sund måde nu hvor jeg ikke …
I går var jeg til min aller første shockwave terapi. Gud fader, det gjorde ondt! Jeg forstiller mig, at det er som at blive stukket af en bi, rigtig mange gange (jeg kan dog egentlig ikke udtale mig om det, da jeg (7,9,13) aldrig er blevet stukket af sådan en). Jeg havde smertestillende da jeg …
Årh jeg ved at der er så stille på bloggen. Det eneste jeg rigtig forstår at få opdateret herinde er mine vægt-updates. Det er sådan set ikke fordi der ikke er noget der udfylder min hverdag. For det første har jeg meget arbejde for tiden. Det er højsæson for skolernes sommerferie, hvilket betyder at mange …
Jeg har ikke så meget at skrive denne gang. Jeg har tabt mig 1 kilo. Det er fint – især taget i betragtning af at jeg spiste usundt i weekenden (chips og vaffel m. is), og jeg har været syg i løbet af denne uge, så jeg stort set kun har ligget ned. Vægten går …
Endnu en uge er gået. Jeg har stadig problemer med benet (surprise), og er derfor stadig ikke kommet i gang med nogen former for motion. Jeg styrer stadig vægten med kosten, og selvom Rene inviterede mig på brunch i byen i sidste weekend, jeg har fået fastfood (fra Eatlow, dog), og spist hos min mor …
Puha. Så er der gået endnu en uge. Det er gået godt med at komme tilbage til den sunde livsstil efter min ret så usunde tur til DreamHack. I går var dog en undtagelse. Jeg var til studentergilde, hvor jeg tillod mig at spise hvad der blev serveret af div. lækkerier. Resultatet for ugen er …
Det er blevet tid til endnu en status på benet, og det er der fordi jeg i dag har været til undersøgelse hos ortopædkirurgerne endnu engang. Det var dejligt at de kunne se mine store fremskridt med benet på de 3 måneder jeg har gået ved fysioterapeuten – og endnu mere dejligt at jeg alligevel …
Jeg må helt ærligt indrømme at jeg næsten ikke turde stille mig op på vægten i morges. Jeg skrev jo sidste gang jeg lavede vægt-update, at jeg ikke ville tænke for meget over hvad jeg spiste når jeg var til DreamHack – og samtidig skrev jeg at jeg dog ikke ville leve af slik og …
Den opmærksomme læser har nok lagt mærke til, at vægt-updaten er en dag for tidligt ude. Det er den fordi jeg i dag tager til KBH, og derfor ikke er hjemme ved min egen vægt i morgen, hvor jeg egentlig skulle have vejet mig. En dag fra eller til gør vel ikke alverden. Denne uges …
