Dag: 18. september 2015

Det går langsomt men sikkert fremad med genoptræningen (og træningen i det hele taget). I dag havde jeg lidt ekstra tid inden arbejde, og valgte at bruge dem fornuftigt – i fitness centret! Jeg har hovedsageligt brugt de sidste par gange i træningscenteret på at lære forskellige styrketræningsøvelser, så i dag var dedikeret til konditionstræningen. Eller rettere, den ene form for konditionstræning jeg virkelig syntes om at lave – løb! Jeg tog det selvfølgelig stille og roligt på grund af anklen, og knæet, som stadig laver lidt ballade, når jeg belaster dem for meget. Jeg løb 5 km, på 33 minutter.

Anslået læsetid: < 1 minut

“Hvor gammel føler du dig?”. Endnu et emne i september blog challengen, som jeg påbegyndte i går. Var jeg blevet spurgt om dette spørgsmål for bare et halvt, til et helt år siden, ville det have bragt sved frem på min pande, da jeg på daværende tidspunkt bedst kan beskrive som en midtvejskrise. En meget tidlig én må man sige. Heldigvis er dette noget jeg er kommet mig over. Den var formentlig triggeret af, at jeg ikke var glad for det liv jeg levede, og ikke opnåede de ting jeg ville. At jeg ikke kom ud på de rejser jeg

Anslået læsetid: 2 minutter