Så er jeg blevet endnu lettere – og det kommer egentlig bag på mig, for jeg har ikke løbet hele ugen, før i dag, da jeg har været syg. Men alligevel er der røget lidt vægt. Jeg tror desværre også, at det er lidt muskler der er blevet tæret på… Men dem skal jeg nok få bygget op igen, nu hvor jeg er frisk nok til at kunne løbe og træne igen :D Startvægt: 77.4 kg Uge 1: 75.9 kg Uge 2: 73.4 kg Uge …
Så nåede vi dagen! Dagen hvor mit BMI tal, siger at jeg er normalvægtig :D Fedt! Jeg ser også meget sundere ud! Jeg har stadig noget fedt, jeg bør komme af med på maven, især. Men det går stadig den rigtige vej. Jeg syntes heldigvis ikke bare at jeg ser sundere ud, jeg føler mig også meget sundere! :D Startvægt: 77.4 kg Uge 1: 75.9 kg Uge 2: 73.4 kg Uge 3: 72.1 kg Uge 4: 72.0 kg Uge 5: 69. 8 kg Uge 6: …
JA! Så er det første delmål nået! Som nogen af jer måske husker, så var mit delmål 70 kg, da jeg skrev den første vægt-update. Det er bare sådan det skal være! :D Men da jeg har været inde og blive målt ved en anden læge, har jeg fundet ud af at jeg er betydeligt lavere end min egen læge har målt mig til ^^” Jeg er ikke 1.70. Jeg er 1.67 ^^” Så jeg skal i hvert fald minimum tabe 2 kg mere, før …
Haha! Ja det er ikke de store fremskridt i denne uge ^^” Kun 100g lettere er jeg blevet. Men jeg er glad, bare jeg ikke har taget på, efter sidste weekend som både bød på usund mad 2 dage, og alkohol. Jeg har ellers spist sundt alle de andre dage, og løbet 4 gange om ugen. Men jeg tror desuden, også at en af grundene til, at min vægt ikke har ændret sig betydeligt denne gang, er at jeg er ved at få nogle flere …
Som jeg skrev i går (‘Må rykke vægt-update‘) ville jeg i dag afholde min vægt-update, da det passer bedre ind i mit liv, end på søndag, hvor den rigtig skulle finde sted. Min mor har denne gang været med ind over, og hun syntes man efterhånden kan se det på armene, og lidt på maven. Selv kan jeg kun se meget lidt på armene, og ellers meget på brystet -.-” Startvægt: 77.4 kg Uge 1: 75.9 kg Uge 2: 73.4 kg Uge 3: 72.1 kg …
Da jeg i morgen får rigtig travlt, da jeg skal hjælpe til ved en konfirmation, har jeg valgt at veje mig selv i dag. Den ugentlige vægtupdate. Jeg var lidt nervøs da jeg skulle op på vægten. Jeg syntes jeg kunne se på maven, at det hele så en smule mindre blævret ud. Men jeg følte bare jeg havde spist ustyrligt meget i denne uge. Men vægten sagde 73.4. Sidste søndag var min vægt 75.9. Dvs. et tab på 2.5 kg. Jeg er glad! Det giver mig …
Nu har jeg været i gang med mit projekt “Lev sundere Simone!“, i omkring en uge. Søndag er dagen hvor jeg vejer mig. Jeg har godt nok tidligere sagt, at formålet med dette projekt ikke er at tabe mig – og det er det egentlig heller ikke i bund og grund – men det er faktisk en vigtigere faktor end jeg sådan set har udpenslet. Jeg er nemlig overvægtig. Det betyder at jo at jeg overhovedet ikke er sund. Og at jeg i det hele …
