Endnu en uge er gået – eller nej der er ikke heeelt gået en uge, men næsten – og det er blevet tid til endnu en vægt-update. Det var åbenbart 6 nattevagter der skulle til for at sætte lidt gang i sagerne. 500 gram er det blevet til, og vægten siger dermed 61,3 kg. De første 27 kg (og lidt mere til) er derfor endelig blevet smidt. Det var en torn i mit øje, at vægten de sidste to gange har sagt et samlet vægttab …
Der er fortsat ingen motivation for at yde noget til mit vægttab. Jeg tror at lige nu, skal jeg bare se mig tilfreds med et holde vægten, og i det mindste ikke tage på. Jeg syntes stadig at det er en stor blop jeg ser i spejlet, og lige fortiden er jeg sikker på at jeg har taget mindst et kilo på, hver uge jeg stiller mig op på vægten. Jeg syntes min mave vokser og vokser. Jeg har ikke gjort noget ved kosten, og …
Jeg har tabt 300 gram i denne uge. Det er ikke meget (og faktisk præcis hvad jeg skal tabe om ugen), men jeg er alligevel imponeret over, at jeg ikke har taget på. Jeg har det sidste stykke tid overhovedet ikke været motiveret for mit vægttab. Jeg har ikke orket at lave mad (hvilket betyder det ofte bliver de nemmer løsninger – og som desværre ikke altid er de sundeste), og samtidig har jeg stort set ligget ned hele ugen, grundet mit åndssvage ben. Mine …
Så er sandhedens time virkelig kommet, hva? Jeg har ikke lagt nogen former for bånd på mig selv, hvad angår det jeg har stoppet i hovedet, siden d. 21 december 2018. I dag var jeg på vægten, for at se hvad det har betydet for min vægt. Trommehvirvel tak! … 62,1 siger vægten, hvilket betyder at jeg hverken har taget på, eller tabt mig de sidste 2 uger. Jeg er mere end bare tilfreds!
Så er der gået endnu en uge, og det er blevet tid til endnu en vægt-update. Jeg har ikke været for god til at spise sundt i denne uge, men tilgengæld har jeg ikke spist så meget når jeg har spist usundt. Jeg har tabt 0,5 kg, hvilket virkelig er kommet bag på mig. Jeg har besluttet mig for, at give mig selv lov til at ligge alle tanker om vægttab, sund livsstil, osv. på hylden fra i dag af, og indtil efter nytår. Det …
UPS! Jeg fik ikke skrevet vægt-update i går! Men her kommer den så. Sidste weekend var en fuldkommen vanvittig arbejdsweekend for mig. Det var et par hårde vagter, og det var nattevagter, hvilket alt i alt har forårsaget at jeg nok ikke har fået spist så meget ved alle måltider som jeg nok har ville. Jeg har simpelthen været for træt, og så mister jeg bare appetitten. Denne uge lyder vægttabet på 1,4 kg. En del for meget i forhold til planen på 200-300 gram …
Trods knap en uge i henholdsvis København og Sverige, hvor jeg stort set kun har levet af grillmad og slik, har jeg tabt mig. Jeg tænker at den (formodet) madforgiftning jeg fik hevet med mig hjem på turen hjem fra Sverige (jeg var ikke den eneste der blev syg efter det måltid), måske kan have spillet en rolle. Vægten siger 64 kg i dag. Det betyder at jeg at jeg har tabt 600 gram – ca. 300 gram i gennemsnittet om uge, som ellers er …
Så er endnu et delmål nået. Vægten siger nu under 65 kg (mere præcist, så er den landet på 64,6 kg). På en eller anden måde føles 65 kg virkelig som en milepæl. Måske fordi jeg har sat mængden jeg taber hver uge ned, så det hele bare går så forbandet langsomt (og det er så gået lidt for hurtigt i denne uge – måske fordi vi havde et par virkelig travle dage på arbejdet i starten af ugen, hvor vi vitterlig løb rundt). Så …
Jeg glemte vidst at poste mit vægt-update indlæg i går. Jeg har faktisk været lidt i tvivl om jeg skulle lave et i denne uge. Jeg har været syg, så selvom man skulle tro det var noget nært umuligt at tabe sig, når man har ligget passivt i sin seng hele ugen (og er blevet fodret med is og mælkesnitter af sin kæreste), så har jeg været syg med opkast hvilket nærmest selvfølgelig vil resulterer i et vægttab lige meget hvad. Jeg vil helst ikke …
