Jeg besluttede mig for at det var ok at indhente det “tabte” de to forgående uger. Jeg har ikke sultet, eller manglet noget – jeg har bare været lidt strammere med min kost end ellers. Resultatet har været som det skulle være. 900 gram er røget af vægten den sidste uge. Det var dejligt med …
Ja okay… Jeg havde lovet en masse indlæg om alt muligt andet end opdateringer om vægten, nu hvor jeg holdte pause fra min vejning mens jeg var på “ferie” de sidste to uger. Det skete ikke – så jeg må se om jeg kan hanke op i mig selv, for jeg har faktisk haft to …
I næste uge holder jeg pause fra mine vægt-updates. Det gør jeg fordi jeg ikke er hjemme. I stedet er jeg ude og passe min mors gård. Tilgengæld håber jeg på at komme til at kunne tage mig sammen til at få skrevet et par blodindlæg om alt det andet der forgår i mit liv. …
Jeg har i denne uge formået at holde mit vægttab nede på de planlagte 300 gram, jeg syntes er passende jeg skal tabe om ugen, nu hvor mit BMI er kommet ned i kategorien ‘normalvægtig’. Jeg er bekymret over om det ellers går for stærkt, og jeg dermed bidrager til et endnu mere øget hårtab! …
Endnu en uge er gået. Jeg tæller fortsat ikke kalorier, og det går sådan ok. Jeg har indtil videre haft en rigtig travlt uge på arbejdet, hvilket har gjort at jeg nok også har gået lidt ekstra. Desuden har jeg været lidt forkvalmet af uransalige grunde, de to sidste aftener, så jeg har nok også …
Det er blevet tid til endnu en vægt-update. Jeg har ikke følt at jeg har været så striks med min kost i denne uge. Jeg har forsøgt at spise sundt, og varieret. Jeg har ikke vejet noget af mit mad i denne uge, og ej heller talt kalorier. Jeg har haft brug for en uge …
Denne uge er gået stille og roligt, hvad angår mit vægttab. Jeg har døjet en del med det dumme ben, på grund af nogle forandringer i den behandling jeg får ved min fysioterapeut, og har derfor nok været en smule mere stillesiddende i denne uge end jeg måske ellers ville have været – selvom jeg …
Denne uge har budt på kage og slik intet mindre end 4 ud af 7 dage! Jeps! Denne uge har ikke ligefrem været sund. Jeg har været til en del familiearrangementer hvor der er blevet serveret kage mv. og så har jeg været i biografen med mine to barndomsveninder som jeg ikke har set længe, …
Tre ugers ferie er slut, og jeg er tilbage ved den sunde livsstil igen. Jeg har opnået mit mål under sommerferien, som var at holde min vægt trods ferie. Det er lykkedes. Jeg har endda tabt 900 gram. Jeg har ellers spist hvad jeg ville, men det kan være at jeg har spist mindre end …