30 Day Beach Body Challenge

Udover mine “ugens udfordringer”, har jeg besluttet mig for at smide endnu en udfordring på mig selv – denne gang “30 Day Beach Body Challenge“. Jeg tror det bliver afsindigt hårdt, men kombineret med min sædvanlige motion, tror jeg at det bliver et rigtig godt resultat som man kan få ud af det. Når vi rammer den sidste dag i udfordringen, er der jo også kun 13 dage til at jeg begiver mig i mod Thailand, og dermed gerne skulle have en lidt mere bikini-venlig …

Jeg har været dygtig!

Puha hvor er jeg udmattet! Jeg sidder lige og nyder en kop tea, og klapper mig selv lidt på skulderen over hvor “dygtig” jeg har været i dag. Jeg gad jo ikke rigtig noget i dag (“Mangler motivation!“) – men jeg kom jo rent faktisk i gang! Jeg har faktisk både været nede og løbe, ude og ride, og har ordnet huslige sysler (taget en kæmpe opvask, og lavet god mad). Jeg endte jo som sagt ud med at løbetræne. Jeg løb 8 km, og …

Mangler motivation!

Åh gud, hvor er jeg umotiveret i dag! Jeg skal have slæbt mit korpus ned i fitness centeret for at træne – men for at være helt ærlig, så gider jeg ikke rigtig i dag. Jeg gider faktisk ikke rigtig noget. Jeg er vidst godt gammeldags doven! Jeg skulle også gerne ud på cyklen her senere, for at komme ud og ride – men det orker jeg heller ikke rigtig. Mest fordi der ikke er nogen af de andre piger som skal i stalden i …

Give-away vinder!

Så er give-away vinderen, af give-awayen hvor man havde muligheden for at vinde et par smukke naturinspirerede øreringe, som er perfekte til sommerens søde og lette outfits! Vinderen af give-awayen er… Lis Vinter! Tillykke Lis! Du er vil blive kontaktet pr. mail hurtigst muligt. Tusind tak til alle deltagerne! Det varmer mit hjerte at så mange har haft lyst til at deltage i konkurrencen!

Run for your life!

Det går rigtig godt med at løbe for tiden. Jeg kommer godt nok ikke af sted, helt så ofte som jeg gerne ville, men jeg kommer i det mindste ud af døren. Desuden kan jeg løbe længere og længere distancer, og de korte distancer skærer jeg minut for minut af tiden. I dag har jeg løbet 8 km. Det var godt nok kun med en gennemsnitshastighed på 8.4 km/t, men jeg undlod i det mindste at komme ned at gå i løbet af distancen. Desuden …

Sygeplejerske humor!

Jeg faldt lige over lidt humoristiske ‘billeder’, omhandlende det at være sygeplejerske. Syntes de var lidt søde, og sjove – men de skal da selvfølgelig tages med lidt humor. Der var rigtig mange sjove (og også meget grove) jokes derinde. Jeg tænkte at disse var meget harmløse. Måske for ‘interne’ til at andre ville syntes de er sjove? Så kan jeg da i det mindste selv bare klukke lidt over dem.

Operationssygeplejerske

Jeg har haft en super god dag i dag! Jeg har jo selvfølgelig været i praktik. I dag skulle jeg være på operations afsnittet (både på sengeafsnittet hos patienterne, som skulle til dag-kirurgiske operationer, og operationsstuen, og opvågningsafsnittet). Det betød at jeg skulle op klokken 05:00, for at kunne nå ned til praktikstart her til morgen. Det var hårdt! Men det var det hele værd! Det var simpelthen så fedt at være inde og se operationer. Jeg var inde og se to operationer – en …

Ugens udfordring #3

Ugens udfordring, er et indlæg jeg skriver i starten af hver uge. Her udfordre jeg mig selv, til at gøre nogle forskellige ting, som gør min måde at leve på bare lidt sundere. Det er et forsøg på at kick-starte en sundere livsstil. Det er tiltænkt at udfordringerne skal blive mere og mere udfordrende. I slutningen af ugen vil der blive opsummeret på, om jeg klarede udfordringen. Ugens udfordring #3 + Løb samlet 15 km i løbet af denne uge. + Lav planke-øvelse hver aften …

Wallstickers til et hvert hjem!

Jeg er fuldstændig pjatte, med vægpynt! Men billeder har jeg faktisk ikke ret mange af på mine vægge. Jeg syntes det kan bliver lidt kedeligt med billederne, og der skal mange til, for at de “fylder” nok på væggen – eller nogle meget store! Derfor er jeg nok til tider større tilhænger af Wallstickers!

1008Jeg er helt vild med idéen om, at man kan give et rum et helt andet udtryk, alene ved at tilføje et klistermærke til væggen. Det er fedt at det kan fylde meget, uden at stikke ud fra væggen, som et billede med en ramme. Det er som om det bedre kan integreres i det øvrige møblement i ens hjem.

Jeg er i særdeleshed vild med de wallstickers som forstiller træer! Jeg syntes simpelthen de er så flotte, og søde! Der findes rigtig mange modeller af denne type; både til børneværelset, og til øvrige rum i hjemmet. Jeg skal dog ikke udelukke, at jeg godt kunne finde på at bruge nogen af de wallstickers som egentlig er tiltænkt børneværelset, andre steder i hjemmet. Det wallsticker med træet, og uglerne, som ses på billedet til venstre, kunne for eksempel sagtens bruges i mit køkken, også.

1010Men der findes også rigtig mange smukke wallstickers, med træer som deres hovedmotiv, som kan bruges i næsten alle rum. De findes i mange afskygninger; med farve, uden farve, store, små. Personligt fortrækker jeg de fler-farvede wallstickers! Dette skyldes blandt andet at vi, her hjemme, har hvide vægge, og det ellers derfor hurtigt kan komme til at se lidt kedeligt ud. Desuden har vi en lejlighed med en masse forskelligfarvet pynt – så hvorfor ikke bare lade farverne tage sit fulde indtog?

1011Er man ikke til de vilde og farverige wallstickers, findes der som sagt også nogle meget mere neutrale, og stilrene. Her tænker jeg blandt andet på div. citater som man kan klistre op i sit hjem. Jeg er er helt vild med wallstickeret med “House rules” på. De er ret søde, og ville passe godt ude i en entré. Desuden kan man vælge i mellem mange farver, så man har jo muligheden for at vælge netop dén farve, som passer til ens eget hjem.

Der findes rigtig mange fine wallstickers! Der er mange jeg gerne vil have hjem i min lejlighed og være! Faktisk er der så mange at jeg ikke kan bestemme mig – men jeg er sikker på at jeg engang skal have et par cupcake-stickers, til mit køkken, og et flot træ til min stue. Om det bliver imens jeg bor til leje, eller om det først bliver når jeg får mit eget hus, ved jeg ikke helt endnu.

Back to Top