I løbet af de sidste par dage er der egentlig sket rigtig meget dejligt. Jeg er ved at være frisk igen (slås stadig med “lidt” hosten – troede blandt andet jeg skulle dø i nat, da jeg fik et hosteanfald der gjorde at jeg var tæt på at kaste op, op til flere gange… Lækkert… Men ellers er jeg virkelig ved at være frisk igen), jeg har fået tjent lidt penge i weekenden på arbejdet, jeg har været i sadlen igen (hvilket var ubeskriveligt skønt!), og …
Jeg har endelig fundet glæden i træningen! Jeg har altid godt kunne lide at konkurrer mod mig selv, i fx. min løbetræning, men det er alligevel aldrig noget jeg har set frem til at skulle gøre. Det har altid været en opgave i sig selv, at få slæbt mig selv ned i træningscentret for at træne selv. Bagefter har jeg altid haft det meget godt og følt mig glad for at jeg gjorde det – men glæden under selve træningen har ikke rigtig været til stede. …
Ja hvad ville jeg egentlig ønske jeg kunne have sprunget over i dag? Ej det kræver ikke så meget betænkningstid, at besvare dagens spørgsmål i september challengen, for jeg sprang rent faktisk over den ting jeg overvejede om jeg skulle springe over; nemlig dagens træning! Jeg skulle rigtig have været nede og træne ben sammen med Rene i dag. Det ville være 4 dag i streg hvor jeg trænede. Noget min krop godt plejer at kunne holde til. Dog kunne jeg mærke på min krop …
Jeg har fået motion overload! I mandags konditionstrænede jeg med Line. I går styrketrænede jeg i 1.5 time med Rene, og løb 9 km om natten (Jeg kunne ikke sove, og måtte på en eller anden måde få uroen ud af kroppen, så jeg løb til at min krop nærmest græd af udmattelse… Jeps jeg er kommet i dårlig form). I dag står den igen på konditionstræning med Line OG styrketræning med Rene i aften… Det er dejligt at være kommet i gang igen.
Dagens emne i september challegen er “Hvad er den sidste gave du modtog?”. Jeg har faktisk fået et par rigtig dejlige gaver på det sidste! Både fra min mor, og min søde kæreste (Jeps! Så er det out in the open! Jeg har fået en kæreste <3). Jeg har fået en smuk vase fra min mor, som jeg har fyldt med kunstige ebay blomster, men det er ikke den sidste gave jeg har fået. Den sidste gave jeg har fået, er en træningstop, som passer …
Det går langsomt men sikkert fremad med genoptræningen (og træningen i det hele taget). I dag havde jeg lidt ekstra tid inden arbejde, og valgte at bruge dem fornuftigt – i fitness centret! Jeg har hovedsageligt brugt de sidste par gange i træningscenteret på at lære forskellige styrketræningsøvelser, så i dag var dedikeret til konditionstræningen. Eller rettere, den ene form for konditionstræning jeg virkelig syntes om at lave – løb! Jeg tog det selvfølgelig stille og roligt på grund af anklen, og knæet, som stadig laver …
Jeg var nede i træningscenteret igen i går. Det var godt nok svært at komme afsted. Mest fordi jeg var helt ør efter skole i går – men afsted kom vi. Jeg var egentlig ret demotiveret til at starte med nede i centret. Mest fordi der er rigtig mange af de øvelser jeg er ved at lære, som jeg har rigtig svært ved. Jeg vil jo så gerne gøre det så godt, så jeg får mest ud af det, og så jeg ikke får flere …
Efter en skade i anklen, som jeg påførte mig selv i februar, har min træning stort set været stillestående. Hvilket har resulteret i at min vægt (endnu engang) langsomt er steget. Super irriterende! Men jeg har været nødt til at tage den med ro – og jeg forstår åbenbart ikke at begrænse min spisning i samme anledning. Det er selvfølgelig rigtig øv med vægtøgningen, og min ankel er stadig ikke helt ok, men i dag var den alligevel så god at jeg kunne gå ned og …
Dagen efter vores off-day var vi atter klar på nye eventyr så vi meldte os til en kajak – og snorkel tur med afgang fra Ishigaki. Vi blev hentet af vores mega søde guide, blev iført våddragter og badesko og drog afsted mod vores udsejlingspunkt. Dette var en fin lille strand fyldt med lokale, der legede en åbenbart ret udbredt folkeleg. Legen går ud på at en person med bind for øjnene og baseball bat i hånden, vha. medspillernes guidning, så hurtigt som muligt, skal bevæge …
