I går var jeg motiveret til at komme ned og træne. Jeg havde allerede været ude og mugge 6 bokse ud, og havde desuden cyklet de 7 km frem og tilbage – og nå ja; så havde jeg da også været ude og ride. Derfor havde jeg også brug for en timeout på sofaen efter aftensmaden inden jeg ville afsted på løbebåndet. Kl. 21.21 stod jeg påklædt og klar nede foran Fitness World – alene for at finde ud af at de allerede lukker klokken …
Jeg er kommet i gang med at motionerer igen. Da jeg ikke har så meget tid for tiden, har den stort set kun stået på løb de sidste par gange – og ja… Jeg har kun været i gang med træning igen 2-3 dage indtil videre. Men jeg føler jeg får rigtig meget ud af mit løb på løbebåndet, da jeg får løbet en masse op af bakke! Når jeg løber på løbebånd løber jeg altid min. 5 km, og på et gennemsnit på 4.0% …
Så nærmer det nye år sig – og man er jo næsten nødt til at lave nogle nytårsforsæt. Mine er nok meget de klassiske – de der man bare hele tiden ser, og som ofte egentlig ikke bliver til noget. Men jeg håber at bare nogle af dem kan blive til noget! At jeg har rygrad til at stå ved et løfte jeg giver mig selv, og ikke bøjer under som en regnorm i blæsevejr… Forbliv størrelse 38! I året 2013 tabte jeg 14.1 kg! …
I går skrev jeg, at min dag ville komme til at se ud som følgende: Løbetræning i fitness Købe gaver til pakkespil Arbejde (15.30 – 20.15) Det gjorde den ikke helt… Det blev i stedet en rigtig lang dag, med meget lidt tid til at slappe af, og nyde at jeg har en uges fri fra skole. Men til gengæld blev der skrabet lidt penge ind, for min dag så i stedet ud som følgende: Løbetræning i fitness (09.30 – 10.50) Arbejde (11.50 – 20.15) …
Så er det blevet tid til en liste! En liste over denne uges planer… Ikke fordi der er voldsomt mange planer – men det er altid rart med et overblik. D. 05 / 11 – 13 – tirsdag: Ligge på sofaen og se “Deadly Women” Rydde op efter i går Arbejde (15.00 – 20.15) D. 06 / 11 – 13 – onsdag: Løbetræning i fitness Købe gaver til pakkespil Arbejde (15.30 – 20.15) D. 07 / 11 – 13 – torsdag: I stalden (Udmugning, longering, …
SÅ fik jeg endelig meldt mig ind i et fitnesscenter – eller det er faktisk et par dage siden jeg tilmeldte mig; men nu har kæresten også været inde og melde sig ind, så vi kan starte sammen :) … Jeg glæder mig til at gå ned og hente mit medlemskort d. 1/10, så jeg kan komme i gang… Men gud hvor bliver det hårdt (og gud hvor er det dyrt, selv om man får studierabat…).
Det er så simpelt. Jeg har hverken tabt mig eller taget på. Jeg har også spist som et svin, og kun været ude og svømme en time, og løbe én gang i denne uge. Det er sgu for dårligt. Men jeg har været slået ud af ondt i ryggen, og ondt i knæene, siden vi kørte halm ind. Og ja – jeg ville lyve, hvis jeg ikke også sagde, at jeg mangler en hel del motivation. Men den skal nok komme igen. Nu regner jeg …
Så fik jeg lidt billeder, fra vores Rømø tur, fra en veninde… Det var en dejlig tur, med masser af skov, masser af strand – og masser af ridning!
Jeg er sgu kommet i gang igen. Har løbet 4 gange i denne uge – men føj, hvor har det altså været hårdt at skulle starte op igen. Men det er jo dejligt når man ser lidt resultater i den anden ende. Maden har jeg desværre ikke været god til i denne uge, som jeg ellers gerne ville. Jeg har fået slik, småkager, og sodavand. Det er virkelig svært at stå i mod trangen, men jeg ved, at jeg virkelig har bedst af ikke, at …
