Jeg er gået i gang med en blog challenge: 30 days blog challenge. I andet indlæg skal jeg skrive 10 fakta om mig. Oprindeligt hedder punktet “10 fakta om dig, som ingen ved”. Med; 1. hvis ingen ved det, er der nok en grund til der. 2. jeg kan ikke finde på noget som ingen ved XD 01 – Jeg savner at have flere nære veninder. Jeg har altid haft rigtig svært ved at få veninder (piger), som jeg forbliver veninder med, siden de helt …
Jeg har ikke nogen vægt selv, så har måtte veje mig hos en veninde i stalden. Det var efter jeg havde spist, og jeg plejer jeg at veje mig som det første om morgnen, når jeg står op, de dage jeg laver vægt-update… Men det gør vel ikke den store forskel. I hvert fald ligger min vægt på det samme som i sidste uge. Jeg har haft brug for et par uger hvor jeg bare holder vægten, men fra i morgen af, sætter jeg alt …
Det har bare slet ikke gået de sidste par dage :( Har ingen energi haft, og mit humør har været lige omkring nulpunktet, hvilket har fået mig til at overspise… Det er sgu noget lort, når man er vant til at det går frem af, og pludselig står det næsten bare stille. Min mave er blevet kæmpe stor og oppustet. Jeg har faktisk aldrig været så utilfreds med min egen krop, som jeg er nu efter jeg har tabt mig. Jeg har smidt 10.5 kg. …
Ja – 200 g, lyder jo ikke af meget. Og det er det jo heller ikke i forhold til mit mål om at tabe 500g om ugen. Men jeg er nu meget tilfreds alligevel. Jeg har slet ikke haft nogen selv kontrol den sidste uge til halvanden. Jeg har spist is. Usund aftensmad – og i store mængder. Og jeg har på den sidste 1.5 uge kun løbet 3 gange… Så jeg er bare optimistisk over at min forbrænding blevet så meget bedre, at jeg …
Jeg er blevet spurgt om, jeg ikke vil skrive et indlæg om hvorledes mit vægttab har forgået. Faste læserer af min blog, har kunne få besked, bid for bid i de forskellige indlæg, men eftersom det nok kan være lidt mangelfuldt, og uoverskueligt, har jeg valgt at skrive dette samlede indlæg. Du er altid velkommen til at kommentere, hvis du har spørgsmål. Jeg er også selv åben for nye muligheder til at forbedre min livsstil, så har du gode tips og tricks, må du hjertens …
Jeg har fundet på min egen version af en skinke-porrertærte. Da jeg har lavet den til min mor, Bøje, og jeg selv, krævede det at tærten var sund og med et lavt kalorie indhold (for min skyld), og desuden at den var forholdsvis god til folk med et lidt for højt kolesteroltal (for Bøjes skyld). Jeg kunne dog ikke helt undlade æg i retten, som jo ikke er for godt til folk med forhøjet kolesteroltal – men til gengæld har jeg puttet lidt mandel i, …
Jeg har desværre ligget syg i dag. Har dog alligevel både slæbt mig ud og løbe, og ud og handle, og sat maden over. Heldigvis havde Nicki og jeg aftalt at vi skulle have en super nem ret i dag; kartoffelsuppe. Det er en ret, som det meste af tiden, bare står og passer sig selv, og man kan nemt gå til og fra den. Så det var bare skønt. Jeg har valgt at dele denne forholdsvis sunde ret med jer (ca. 60 kcal pr. …
Jeg har i dag syndet, og fået grill mad. Jeg har været så heldig at have fået et gavekort, til hjemmesiden Hungry.dk. Jeg tjekkede udvalget af mad osv. først på dagen, på computeren, men ventede med at forudbestille mad hen på dagen. Jeg endte med at bestille via min Ipad – hvor siden også fungerede 100% optimalt. Super fedt! Det er så simpelt at man skriver det postnummer ind man bor i. Selv bor jeg jo i Aalborg, så jeg havde et bredt udvalgt af …
Min vægt-update dag er ellers søndag, men eftersom jeg ikke får tid lørdag eller søndag, (og ikke 100% sikkert kommer i nærheden af en vægt mandag), bliver min vægt-update rykket frem til i morgen formiddag. Jeg har besluttet mig for ikke at frygte resultatet, men jeg har på fornemmelsen at det ikke er helt så godt denne uge. Jeg har løbet, og forsøgt at spise de korrekte mængder, men jeg har bare følt mig evigt sulten denne uge, og har derfor nok også spist lidt …
